Ik nam mijn maansteen mee naar therapie - blijkt die ook ADD te hebben
Is er een shortcut naar mental health?
Waarom is er nog geen app om in balans te zijn met wie je bent - moeten we dit echt met ons real life-hoofd doen? We staan op GGZ-wachtlijsten, gaan slecht op onze medicatie, we mediteren tot we een ons wegen, we zoeken een weg die wél werkt. We doen ons best er iets van te maken maar houden ook niet meer echt bij wat nu wel en niet de bedoeling is. Op maandagochtend spoelen we de gedachten aan dat rare feestje, waar we per ongeluk sos van iemand die we net hadden ontmoet aannamen, weg met een vers tarwegrasshot. #selfcare, ja toch.
Schrijvers Sayonara Stutgard, Sophia Blyden, Babeth Fonchie Fotchind en Yentl van Stokkum onderzoeken in deze literaire performance het vage fenomeen selfcare.